Även om det inte finns någon tydlig information om orsaken till bukspottkörtelcancer, som är en av de svåraste och ofta sent upptäckta cancertyperna, och hur den utvecklas, finns det vissa riskfaktorer som tros orsaka denna cancer.
Vissa av dessa riskfaktorer beror på människans val, medan andra beror på oföränderliga egenskaper. Eftersom de riskfaktorer som beror på preferenser ligger helt i individens händer, ligger det faktiskt i våra egna händer att minska vår sannolikhet att utveckla denna cancer.
Rökning och alkoholkonsumtion hör också till de riskfaktorer som ökar sannolikheten för pankreascancer genom att utlösa pankreascancer.
Det är ett obestridligt faktum att rökning och alkoholbruk medför många hälsoproblem. Om man ser på skadorna med användningen av dessa ämnen ur ett allmänt perspektiv kommer det att kasta ljus över skadorna med bukspottkörtelcancer.
Cigaretter och alkohol, vars skadeverkningar har bevisats av den vetenskapliga världen, har störst effekt på lungorna. Användningen av dessa ämnen skapar en risk för cancer och lämnar människoliv i händerna på en stor fara.
På ett sätt kan vi säga att rökning och alkoholkonsumtion förkortar människors livslängd. Av denna anledning bör individer som vill leva ett hälsosamt liv definitivt hålla sig borta från produkter som alkohol och cigaretter.
Naturligtvis kan vi inte säga att rökning och alkoholanvändning är den enda orsaken till hälsoproblem. Men genom att komma tillsammans med andra faktorer gör det att vår hälsa påverkas mer än den skulle påverkas i en normal situation. Hos personer som konsumerar cigaretter och alkohol uppträder vissa symtom först.
Vid fortsatt användning utvecklas dessa symtom och leder till hälsoproblem. Vi kan lista de obehag och sjukdomar som orsakas av rökning och alkoholanvändning enligt följande:
- Arterioskleros
- Dålig andedräkt
- Brist i smaksinnet
- Gastrit
- Bihåleinflammation
- Tidigt klimakterium
- Får inte önskad effekt av medicinering
- Nedsatt luktsinne
- Bildning av hudfläckar
- Vaskulär förkalkning
- Hudcancer
- Cancer i magsäcken
- Cancer i lungorna
- Förkalkning av blodkärl
- Viktförlust
- Huvudvärk
Hur utvecklas cancer i bukspottkörteln?
Cancer i bukspottkörteln orsakas av att celler i bukspottkörteln, vårt 14-15 cm långa organ som sitter på baksidan av magen, muterar och förökar sig på grund av celler som ligger utanför kroppens kontroll.
Denna typ av cancer, som är en av de mest dödliga cancertyperna i världen, är mycket svår att upptäcka. Även om orsakerna till förekomsten av denna cancer, som behandlas sent eftersom den är svår att diagnostisera, fortfarande diskuteras, nämns också några orsaker.
Det rapporteras att rökning är den enda definitiva riskfaktorn för bukspottkörtelcancer, som anses orsakas av fetma, ålder, kön, genetiskt arv, rökning och alkoholkonsumtion.
Det är inte känt exakt hur stor effekt enbart alkoholkonsumtion har på uppkomsten av denna cancerform. Det har dock rapporterats att överdriven alkoholkonsumtion orsakar pankreatit i bukspottkörteln och att denna kroniska infektion utgör en risk för cancer.
I detta sammanhang kan det vara i våra händer att minska risken för att utveckla denna typ av cancer som vi kan få även om vi inte använder alkohol och cigaretter. Med tanke på att rökning och alkohol ökar denna risk är användning av dessa produkter en av de onda saker du kan göra mot dig själv.
Det är möjligt att ge några förslag som kommer att minska vår risk att utveckla bukspottkörtelcancer. Tyvärr är det inte möjligt att säga att du definitivt inte kommer att få denna cancer när du tillämpar dessa förslag. Det första du måste göra för att minska risken är att hålla dig borta från rökning och tobaksprodukter.
Glöm inte att risken för att utveckla denna cancer hos personer som konsumerar cigaretter och tobaksprodukter rapporteras vara 2 gånger högre än hos icke-användare. Om du är fet bör du dessutom sätta upp som mål att nå din idealvikt så snart som möjligt.
Vad vi kallar idealvikt är att inte överskrida de två sista siffrorna i deras längd för vikt hos män. Med andra ord är idealvikten för en man som är 170 cm lång cirka 70 kilo. För kvinnor kan 5 – 10 minus denna siffra användas som utgångspunkt. Om en kvinna är 165 cm lång bör hennes idealvikt vara under 60 kilo.
Att undvika sockerhaltiga och söta livsmedel är ett av de förslag som minskar risken för att utveckla bukspottkörtelcancer.
I en studie kom man fram till att risken för sjukdomen är betydligt högre hos personer som använder stora mängder socker. Av den anledningen kan du minska risken genom att vara uppmärksam på detta.
Förbättra din livsstil
Även om alkoholanvändning inte har en direkt effekt på cancer, har den en indirekt effekt. Det är känt att alkohol kan orsaka infektioner i bukspottkörteln och att dessa infektioner kan orsaka cancer.
Om du bestämmer dig för att inte dricka för mycket alkohol, eller till och med att sluta dricka helt om det är möjligt, och håller fast vid det, kommer du därför att minska risken för att utveckla denna cancer.
Utöver allt detta är det också viktigt att organisera din kost och få in idrott i ditt liv. Det är mycket viktigt att minska kött- och fettkonsumtionen i din kost.
Om du har en genetisk predisposition, det vill säga om du har en familjemedlem med bukspottkörtelcancer, skulle det vara bäst för din hälsa att helt skära bort kött och fett.
Eftersom risken för att drabbas av gallblåsa är större hos personer utan gallblåsa, kan du undvika risken lite mer genom att inte ta bort gallblåsan om du inte har många klagomål.
Om du dessutom har fler än två personer med bukspottkörtelcancer i din familj bör du definitivt göra ett genetiskt test. Om du har en predisposition, vidta dina försiktighetsåtgärder i enlighet med detta.
När allt kommer omkring är det faktum att rökning direkt påverkar bukspottkörtelcancer en signal för dig att sluta röka. Du bör ta ett steg i detta avseende för att förhindra inte bara bukspottkörtelcancer utan också alla dina hälsoproblem som kan uppstå.
Alkoholkonsumtion kan också orsaka denna cancer indirekt, men inte direkt. I likhet med rökning orsakar alkohol inte bara denna cancer, utan kan också orsaka fler.
Därför skulle det vara ett av de bästa stegen du kan ta, först för din egen hälsa och sedan för att dina nära och kära inte ska bli upprörda, att minska eller till och med helt sluta röka och dricka alkohol.
Assoc.Dr.İsmail SERT tog examen från Ege University, medicinska fakulteten och slutförde sin specialistutbildning vid Tepecik Training and Research Hospital, allmänkirurgiska kliniken. Under sin specialistutbildning fick han utbildning i transplantation av öceller i bukspottkörteln, levertransplantation och njurtransplantation, lever- och bukspottkörtelkirurgi vid Genèves universitetssjukhus i Schweiz under 6 månader.
